En el marco de las actividades por el Día Naranja, este 25 de febrero se llevó a cabo la plática “La no violencia interior: cómo dejar de agredirnos y transformar nuestra realidad” en la sede del Sindicato Único de Trabajadores de los Poderes, Municipios e Instituciones Descentralizadas del Estado de México (SUTEYM), en Toluca.
La conferencia fue impartida por la especialista en derechos de la mujer y psicología Gabriela Mayeli Uribe Carrillo, y formó parte de las acciones permanentes que el sindicato realiza los días 25 de cada mes, como parte de la campaña internacional para visibilizar, prevenir y erradicar la violencia contra las mujeres y las niñas.
La organización informó que la actividad fue coordinada a través de la Secretaría de Acción Femenil y del Centro para el Desarrollo Humano de las Mujeres Suteymistas.
Participación de dirigencia y mensaje institucional
En representación del secretario general del SUTEYM, Herminio Cahue Calderón, asistió Griselda Sánchez Contreras, secretaria de Pensionados, quien señaló que el sindicato mantiene interés en el bienestar integral de sus agremiados. Durante su intervención, subrayó la importancia del autocuidado y del respeto personal como elementos fundamentales para la construcción de entornos saludables.
Por su parte, Maricela García Hernández, secretaria de Acción Femenil, agradeció la participación de los integrantes del gremio y destacó que la erradicación de la violencia es una responsabilidad colectiva que requiere fomentar una cultura basada en el respeto, la empatía y el buen trato.
En su mensaje, también reconoció la contribución de las mujeres en distintos ámbitos sociales, familiares y profesionales, al tiempo que señaló que persisten condiciones de desigualdad y violencia que deben atenderse.
Enfoque psicológico de la no violencia interior
Durante la ponencia, Uribe Carrillo explicó que la actitud mental influye directamente en la fisiología del organismo. Señaló que el pensamiento positivo puede reducir los niveles de cortisol —hormona asociada al estrés— y aumentar neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y las endorfinas, lo que contribuye a estados de mayor calma y bienestar, así como al fortalecimiento del sistema inmunológico.
De acuerdo con la información difundida por el sindicato, la actividad reunió a aproximadamente 160 sindicalistas, mujeres y hombres provenientes de distintas regiones del Estado de México.
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